Стартував новий навчальний рік, і діти нині потребують особливої підтримки від батьків. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? розроблено рекомендації, які полегшать школярам процес адаптації.

📍 Впевненість дитини у своїх силах

Перш за все батькам варто:

▪️ створити у родині атмосферу взаємоповаги та безпеки;

▪️ привчити дитину сприймати помилки не як вирок, а як досвід;

▪️ давати дитині практичні знання й уроки, закріплені у діях;

▪️ доручати дитині дрібні або навіть вже знайомі завдання, а потім разом святкувати їх виконання.

📍 Підтримка батьків

Навчатися зараз дійсно непросто, і дітям важливо знати, що їх розуміють. Тому обов’язково говоріть їм про це.

☝️Не намагайтеся стимулювати дітей соромом і почуттям провини – це позбавляє їх сил і стає ще одним травмуючим фактором.

Дітям у цей період дуже важливо знати, що мати свій темп роботи та засвоєння матеріалу – нормально.

Робіть паузи, пропонуйте різні завдання та активності й обов’язково висловлюйте своє розуміння і підтримку